奶昔的简单做法(奶昔的简单做法步骤)

奶昔的做法

1 、先将冰块放入搅拌机打碎 ，将葡萄洗净去皮
，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌 。注意：给葡萄去皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒 ，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮
。 冰凉水果奶昔：材料：冰块
、西瓜、香蕉（切成块） 、酸奶 做法： 把香蕉和酸奶放入搅拌机
，搅拌后倒入碗中。 把冰块打碎，倒入容器中 。

2
、做法：将芒果块和酸奶放入料理机 ，启动搅拌1分半钟即可
。小贴士：对芒果过敏者不宜食用。香蕉奶昔 食材：香蕉1个或1个半、酸奶150g 做法：将香蕉块和酸奶放入料理机，启动搅拌2分钟 。小贴士：香蕉水分较少
，搅拌时间长些可使奶昔更加细腻，坚持饮用可能有瘦腿效果。

3 、材料：香蕉1根、牛奶150毫升
、蜂蜜1勺（可选）
。步骤：将香蕉去皮 ，切成小块
，放入搅拌机中。倒入牛奶，如果喜欢甜一点的口感 ，可以加入一勺蜂蜜 。开启搅拌机
，将香蕉和牛奶搅拌均匀至顺滑状，奶昔就做好了
。

4、做法： 将香蕉和酸奶倒入搅拌机 ，搅拌后倒入碗中。 把冰块打碎
，倒入容器中 。 取一半的碎冰与香蕉糊搅拌，倒入杯子
。 将剩下的碎冰倒入香蕉糊上。 将西瓜打成汁 ，倒入冰上 。 这样
，冰凉水果奶昔就完成了
。也可以根据个人喜好选择其他水果进行制作。

5 、简单快手的奶昔做法如下：准备食材 桃子：200克，选择新鲜成熟的桃子 ，这样打出来的奶昔口感更佳 。酸奶：100克，可以选择原味或果味的酸奶
，根据个人口味调整
。白糖：50克，用于调味 ，可根据个人喜好增减。水：200克
，用于调节奶昔的浓稠度 。

6
、制作各种果汁奶昔的做法如下：香蕉奶昔： 材料：1个香蕉、1杯牛奶 、1杯冰块
、适量蜂蜜。 做法：将所有材料放入搅拌机中，搅拌均匀即可
。草莓奶昔： 材料：1杯草莓、1杯牛奶 、1杯冰块
、适量蜂蜜。 做法：将所有材料放入搅拌机中 ，搅拌均匀至草莓完全打碎
，呈现出顺滑的奶昔质地 。

樱桃奶昔的做法和配方

樱桃奶昔的做法和配方如下：配方： 樱桃：1小碗 牛奶：400毫升 白砂糖：1勺 做法： 准备食材：将樱桃洗净后，用水浸泡五分钟 ，以便更好地去除表面的污垢和农药残留
。 去核：将浸泡好的樱桃去核
，然后放入料理杯中。 加糖：在料理杯中加入一勺白砂糖，以增加奶昔的甜度 。

食材：樱桃1小碗、牛奶 400毫升 、白砂糖 1勺
。樱桃洗干净后用水浸泡五分钟。去掉核 。放到料理杯中
。加一勺白砂糖。放入400毫升的牛奶 。启动搅拌棒
。选择快速档 ，大约1分钟
，好喝的樱桃奶昔就做好了。将打好的樱桃奶昔倒在杯子中，慢慢享用吧 。

樱桃奶昔的做法和配方如下：配方： 樱桃：1小碗 牛奶：400毫升 白砂糖：1勺 做法： 清洗樱桃：将樱桃洗干净后 ，用水浸泡五分钟，以确保樱桃表面的脏物被彻底清除。 去核并加糖：将浸泡好的樱桃去掉核
，放入料理杯中
。加入一勺白砂糖，以增加奶昔的甜度。

樱桃奶昔的做法和配方如下：配方： 樱桃：1小碗 牛奶：400毫升 白砂糖：1勺 做法： 准备食材：将樱桃洗净后 ，用水浸泡五分钟
，以确保樱桃表面的杂质和农药残留被清洗干净 。 去核：将浸泡好的樱桃去核，然后放入料理杯中
。 加糖：在料理杯中加入一勺白砂糖 ，以增加奶昔的甜度。

樱桃奶昔 配方：樱桃100克
，酸牛奶180克，砂糖10克 。 做法： 将樱桃洗净去核 ，放入料理机中
。 加入180克的酸牛奶和10克砂糖。 启动料理机
，将所有材料打匀打细即可 。 西红柿奶昔 配方：低脂原味酸奶240毫升，熟透的大西红柿2个 ，干罗勒1/2茶匙
，盐1/4茶匙
。

减肥水果奶昔的做法樱桃奶昔材料：樱桃100克 酸牛奶180克 砂糖10克做法：首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉，然后将果肉放到一个盘子里。将盘子里的果肉全部放入料理机中 。再将180克的酸牛奶和砂糖加进去
。将榨汁机的开关按动 ，把全部材料打匀打细就可以了。

奶昔的简单制作方法有哪些?

奶昔的简单制作方法有以下几种： 巧克力奶昔 做法：将巧克力酱
、香草冰淇淋、鲜奶油及冰块一起放入果汁机中搅拌均匀 。之后，可以用牙签穿上樱桃
，并淋上少许巧克力酱作为装饰。 芒果奇异果奶昔 原料：小芒果1个 、奇异果2个、低脂牛奶200毫升
、新鲜柠檬汁2匙
。

方法一：香蕉一只、酸奶一杯 、冰块少许。香蕉去皮切块，与酸奶
、冰块一同放入食品搅拌机搅拌一分钟 。方法二：香蕉640g、淡奶3/4杯 、云呢嗱雪糕2杯
、糖1/3杯、冰水2杯 、冰块适量
。香蕉
、淡奶预先冷冻 ，然后放入搅拌机
，加入糖、冰水搅拌，再加入雪糕打匀 ，最后放入冰块即可。

制作方法：准备材料：首先
，准备好需要制作的奶昔材料，如牛奶（或植物奶） 、水果（如香蕉
、草莓、蓝莓等 ，根据个人口味选择） 、冰块以及适量的糖或蜂蜜（如果喜欢甜味） 。水果处理：将水果去皮、去核（如果需要）
，然后切成小块，以便榨汁机更好地处理
。

最后介绍的是黑豆沙奶昔 ，原料包括100克黑豆
、250毫升三花淡奶和40毫升蜂蜜。将黑豆浸泡一晚后放在高压锅中隔水蒸20分钟
，取出后加适量凉白开和蜂蜜用食品搅拌机搅打成黑豆沙，最后浇上三花淡奶即可 。以上这些奶昔制作方法简单易行 ，口味各异，无论是单独享用还是与家人朋友分享都是不错的选择
。