【好吃的鸡蛋饼做法,鸡蛋饼做法?】

火腿葱花蛋饼的做法

食材：鸡蛋两个，火腿一个 ，小葱一根
，盐适量 做法火腿切小圆片，小葱切圈 ，鸡蛋敲入碗中、加入葱花 、小圆火腿片
，加入一小勺盐，搅拌均匀。 锅中少许油 ，倒入搅匀的鸡蛋液
、晃动锅底使蛋液均匀，小火煎至9成熟翻面
，再小火煎另一面即可，就这样完成啦！ 超简单的鸡蛋饼 ，赶紧试试吧 。

做法： 打三个鸡蛋
，加入葱花，火腿丁 ，肉松搅拌均匀
。 平底锅中先加入蛋液
，蛋液稍微凝固放入手抓饼轻轻压一下。 蛋液稍微凝固住翻面，抹上番茄酱 ，等手抓饼煎熟
，放上芝士片 。 对折手抓饼等芝士稍微融化
。取出后切三等份，每一口下去都超级满足 ，满满的馅料
，还有奶香奶香的芝士爆浆。

做法： 两勺生抽、一香醋 、一勺蚝油
、半勺白糖、一勺淀粉 、半碗清水，两个鸡蛋打散 ，锅里少油煎熟鸡蛋，锅里少油煎熟火腿肠
，倒入炒熟的鸡蛋和调好的酱汁，大火收汁出锅撒上葱花 。

几款超好吃面点 ，做法超简单
，一看就会，快做起来吧。 火腿鸡蛋饼：150克面粉+3个鸡蛋 ，搅个2-3分钟让它成团起筋静置在这儿不用揉
。然后我们来准备胡萝卜丁、火腿丁
、葱花。再在面团中加入纯牛奶搅和成丝滑的面糊 。然后加入胡萝卜、火腿
，葱花，一小勺盐爱吃辣的来点辣椒面搅和匀
。

火腿：50克（切丁）葱花：适量 盐：适量 食用油：适量步骤：和面：将面粉倒入大碗中 ，慢慢加入温水
，边加边用筷子搅拌，直到面粉成絮状。用手揉成光滑的面团 ，盖上湿布或保鲜膜
，醒发20分钟 。准备馅料：鸡蛋打散，加入少许盐 ，搅拌均匀
。

小葱胡萝卜火腿鸡蛋饼的详细做法方法一：发酵版香软饼（蓬松口感）调面糊 大碗中放入面粉 、清水（比例10：9）
、盐和酵母粉（分开放置），搅拌成浓稠面糊
，盖盖发酵至表面有气孔（约45分钟）。可冷藏隔夜发酵节省时间 。配菜处理 小葱切碎，胡萝卜去皮切碎 ，火腿切丁
。

低卡豆腐鸡蛋饼真的绝了

1、展开全部 吃到撑才199大卡
，无油，无面粉 ，低卡豆腐鸡蛋饼 巨好吃不怕胖
，外焦里嫩，减脂期解馋扛把子。 豆腐半块鸡蛋两个 ，加一点盐和胡椒粉调味
，碾碎成糊糊，揉成几个小圆饼 。（蘸着低卡辣酱吃贼香）平底锅煎至两面金黄 ，或者空气炸锅180度30分钟
，中间翻面一次，外焦里嫩
。

2 、简单好做的早餐饼 无面粉！好吃不胖！低卡早餐饼。鸡胸肉蔬菜饼：准备食材 ，煮熟切碎，鸡胸肉利碎
，生抽2勺，老抽半勺 ，料酒1勺
，2勺淀粉，黑胡椒和盐适量 ，搅拌均匀
，锅中少许油小火慢煎，煎至两面金黄就可以了 。

3
、煮汤底：锅中加水300ml、木鱼花1把煮5分钟 ，滤出高汤。 炖煮：放入豆腐块 、香菇煮3分钟
，淋入蛋液（1-2个）搅成蛋花，加味淋1勺
、盐调味 ，撒海苔丝
。 微波炉豆腐鸡蛋羹（快手版）特点：5分钟搞定
，低卡高蛋白。

4、做法：豆腐压碎与蛋清混合，加少许水搅匀 ，放虾仁后蒸10分钟，淋少量生抽 。特点：低胆固醇高蛋白
，适合需要严格控脂的人群
。 无油煎蛋技巧：使用不粘锅，无需放油 ，直接打入鸡蛋小火慢煎至蛋白凝固
，撒香葱或辣椒粉提味。搭配建议：放在全麦面包上做成三明治，或搭配杂粮粥 。

5 、凉拌菜：黄瓜丝
、豆腐、菠菜等凉菜 ，加芝麻盐代替普通盐
，增香又提味
。蘸蔬菜：生菜 、黄瓜条等直接蘸芝麻盐，低卡又解馋。烤肉蘸料：搭配孜然、辣椒粉 ，作为烤肉或烧烤的干碟 。 小吃&创意吃法 煎饼/鸡蛋饼：摊饼时撒入面糊中
，或卷饼时作为内馅调料
。

简单好做更好吃

简单好做更好吃香葱火腿鸡蛋饼小半碗面粉，打三个鸡蛋 ，一些火腿丁和葱花
，倒入一盒牛奶，适量盐搅 （流动的液体状） ，锅刷油，留一些面糊到锅里
，给锅转一转摊匀，凝固后翻面 ，煎至微黄就好啦。

梅菜干炒肉是一道经典的家常菜
，口感咸香下饭 。

好的，我来详细教你做一道好吃又简单的排骨焖丸子
。

好的 ，我给你推荐一道又简单又美味的家常菜——番茄炒蛋。这道菜材料常见
，步骤简单，味道鲜美 ，适合新手和忙碌的时候做 。

自制小吃！简单好做巨好吃！ 山药沙糖桔： 山药蒸熟加白糖。 加适量炼乳
。 山药捏出洞。 放入沙糖桔 。 包起来
。 裹上椰蓉。 草莓牛奶球： 250毫升牛奶：60g米淀粉+适量糖
，小火搅拌凝固成团 放凉后揉成光滑的团 。

给女朋友做的九款早餐,亲测过巨巨巨好吃

给女朋友做的九款早餐，亲测过巨巨巨好吃！牛奶葱花饼：小半碗面粉打三个鸡蛋 ，一些火腿丁和葱花
，倒入一盒牛奶，适量盐搅匀（流动的液体状）；锅刷油 ，舀一些面糊到锅里，给锅转一转
，摊匀凝固后翻面，煎至微黄就好啦
。

食材准备（1人份）主料：番茄2个
、鸡蛋2-3个、面条适量 、生菜5-6片辅料：葱1段
、蒜2瓣调料：生抽2勺、老抽半勺 、淀粉半勺
、白砂糖少许、盐少许 、植物油适量 图：色香味俱全的番茄鸡蛋捞面 制作步骤烧水预处理 锅中加水烧开 ，后续用于烫番茄和煮面条。

这样做真的太好吃了巨下饭干煸土豆土豆切0.5cm厚煎至两面焦黄
，葱段
、花椒、蒜末 、干辣椒炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油 ，倒入土豆炒匀
，一勺白糖
、一勺白芝麻、一勺生抽 、半勺老抽炒匀即可 。