紫薯简单做法/紫薯做法大全带图解法

东北奶香小紫薯的做法?

1、紫薯洗净去皮。切滚刀块备用 。热锅倒入食用油适量
。等油热了将紫薯倒入 ，炸熟。怕控制不好火候
，可以分两次炸 。将紫薯捞出控油加入奶粉即可
。做法二：紫薯洗净，去皮切小块。入蒸锅大火蒸20分钟 。蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥 ，紫薯泥加入少许牛奶。

2 、坐锅点火
，倒入剩余的牛奶，大火煮沸
。将紫薯泥倒入煮沸的牛奶中 ，继续大火煮沸后转小火煮1分钟。将用温水化开的糯米粉和适量白糖加入锅中，搅拌均匀 。小火继续煮3分钟
，直至紫薯泥变得浓稠
。起锅与享用：煮至浓稠后，即可关火起锅。将奶香紫薯泥盛入碗中 ，稍凉后即可享用 。

3
、奶香紫薯馅的做法如下：材料： 紫薯300克 牛奶100克 白糖50克 植物油适量 步骤： 准备紫薯：将紫薯洗净去皮
，切成小块，以便更快蒸熟
。然后放入蒸锅中蒸熟。 搅拌成泥：将蒸熟的紫薯放入容器中 ，加入牛奶和白糖 。使用搅拌器将其搅拌成细腻的泥状
，确保没有颗粒感
。

4、奶香紫薯泥最正宗的做法如下： 准备材料 紫薯：300克，洗净去皮后切小块。 牛奶：400毫升 ，用于调和及煮制 。 糯米粉：20克
，用温水化开待用，用于增加奶香紫薯泥的浓稠度和口感
。 白糖：适量 ，根据个人口味调节甜度。 蒸制紫薯 将切好的紫薯块放入蒸锅中
，大火蒸20分钟，直至紫薯完全熟透 。

5 、首先 ，将糯米粉用温水化开备用。接着，将紫薯洗净并去皮
，切成小块备用
。将切块的紫薯放入蒸锅中，大火蒸20分钟。蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥 。这一步的目的是为了让紫薯泥更加细腻 ，口感更佳
。接下来
，在紫薯泥中加入少许牛奶，用料理机搅拌均匀。然后 ，坐锅点火
，下剩余的牛奶，大火煮沸 。

紫薯的各种吃法最简单的五种

紫薯的五种简单吃法如下： 紫薯糖不甩 做法：将紫薯蒸熟捣成泥 ，加入葡萄干和糯米粉揉成团
，搓成小丸子
。开水入锅煮至浮起，捞出过凉水。锅中加糖和少量水煮至糖浆变稠 ，放入紫薯丸子翻拌均匀
，撒上熟芝麻或花生碎即可 。 紫薯糯米饼 做法：将紫薯糯米丸子按扁，开水上锅中火蒸20分钟即可
。

紫薯的吃法多种多样 ，以下是一些常见的紫薯美食制作方式：馒头类 紫薯玫瑰花馒头：将紫薯蒸熟捣成泥，与面粉混合发酵后
，制作成玫瑰花形状的馒头，既美观又美味。紫薯馒头：直接将紫薯泥与面粉混合发酵 ，蒸制而成的普通馒头
，口感松软，带有紫薯的香甜 。

紫薯去皮切丁 ，糙米洗净
。（2） 把切成丁的紫薯
、李子、碾碎的玉米和糙米放进电饭锅里煮。紫薯蔬菜豆浆汤 材料：紫薯50g
，芋头100g，土豆100g ，南瓜150g
，豆浆500ml，水600ml ，糖适量 。实践：（1） 将紫薯 、芋头、土豆和南瓜去皮并切成丁。

紫薯蒸糕 材料：紫薯200克
、普通面粉300克、酵母粉5克 、白砂糖适量
、水50毫升左右
。做法：将紫薯清洗干净后去皮切成小块
，放入蒸锅中蒸30分钟直至软烂。把蒸熟的紫薯用勺子压成泥，加入一勺白糖搅拌均匀 。往酵母粉中倒入30度以下的温水 ，静置10分钟
。

紫薯最简单且好吃的3种做法如下：蒸煮紫薯：做法：将紫薯清洗干净后放入锅中，加入没过紫薯的清水
，大火煮开后中火煮30分钟至紫薯煮熟；或者将紫薯放入蒸锅蒸3040分钟至蒸熟。特点：保留了紫薯的原汁原味，口感粉甜 ，无需搭配其他食物即可食用 。

紫薯的多样吃法：烤紫薯片：将烤好的紫薯放凉后切片
，第二天可作为烤面包的配料，外酥里糯 ，涂点黄油更加美味
。紫薯泥：将冷掉的烤紫薯去皮碾碎
，拌上少量酸奶和蜂蜜，做成紫薯泥 ，口感像冰激凌。紫薯汤圆：将烤紫薯去皮碾碎
，加入糯米粉揉成面团，包入红豆沙 ，搓成小汤圆形状
，水煮几分钟即可享用 。

把紫薯扔进空气炸锅!不加油不加水,出锅酥脆掉渣,糖尿病人都能炫_百度知...

1、空气炸锅烤紫薯的做法：清洗紫薯：用清水将紫薯冲洗干净，用小刷子或手搓去表皮的泥土 ，确保无土腥味
。划口子：晾干紫薯表面水分后，用小刀在紫薯表面划几道小口子
，以便受热更均匀，防止爆裂。预热空气炸锅：将空气炸锅预热3分钟 ，温度设为180度 。

2 、紫薯能用空气炸锅烤
。空气炸锅烤紫薯的方法如下：主料：红薯300克 将小红薯洗净
，然后将表面水分擦干。将擦干的小红薯摆放在空气炸锅拉篮中 。将拉篮推进空气炸锅中。设置温度200度，时间30分钟
。时间到取出红薯。空气炸锅制作的红薯就完成了 。

3
、空气炸锅空气炸锅的核心部件为发热管+风机 ，具体的工作原理和烹饪过程如下：通电开机后
，发热管不断升温并发出大量热量
。风机同时启动，将附着于发热管上的热量吹散 ，在锅具内形成热风气流循环。在发热管热量和热风气流循环的双重作用叠加下
，将食材内的油脂逼出，以达到近似油炸的效果 。