洋荷的功效与作用/淫羊藿多少钱一斤

洋荷根部的功效与作用

它含有氨基酸、维生素A 、维生素C
、钙、脂肪 、胡萝卜素
、蛋白质、膳食纤维等营养成分 ，能增强人体的免疫力
，调节内分泌功能，增强体质 ，有治疗腰膝酸软白带异味 、阴道瘙痒
、失眠、多梦 、心悸、头晕目眩的作用。

地下茎的风味类似姜
，根部还可以入药，对身体具有强身健体
、防病祛病之效 。洋荷的药疗价值广泛 ，其叶、花穗 、果实均可入药
。在中医中
，洋荷具有活血调经
、镇咳祛痰、消肿解毒的功效。如用于治疗妇女月经不调 、老年咳嗽
、疮肿、瘰疬 、目赤
、喉痹等 。

洋荷可菜食和药用，洋荷的营养价值较高 ，每100g嫩芽、花轴中含蛋白质14g，脂肪2g
，纤维21g，维生素C和维生素A共985g
。地下茎风味似姜 ，根还可以入药。经常食用
，具有强身健体，防病祛病之功效 。采食嫩芽 、嫩茎和花穗 ，可凉拌或炒食
。样荷作为一种药食兼具的植物
，深受当地人喜爱。

洋荷有哪些人可以食用

洋荷姜适合所有人食用，没有特别的禁忌 。它富含多种氨基酸
、蛋白质和丰富的纤维素 ，具有较高的药用价值。洋荷姜具有活血调经、镇咳祛痰 、消肿解毒、消积健胃等功效
。特别适合治疗便秘
、糖尿病患者。此外
，洋荷姜的口感独特，可入菜 ，腌制风味佳
，也可以新鲜小炒 。

洋荷姜一般人群皆可食用，没有特别的禁忌 ，但以下人群需注意适量食用：过量食用者：虽然洋荷姜营养丰富且具有多种药用价值，但不宜过量食用
。过量食用可能会对身体产生一定影响
，因此建议适量为宜。

一般人都可食用，但洋荷具有活血的作用孕妇最好不要食用 。洋荷姜含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素 ，具有较高的药用价值
。有活血调经 、镇咳祛痰
、消肿解毒、消积健胃等功效
，对治疗便秘 、糖尿病有特效，具有较高的药用价值。洋荷姜什么时候采摘 洋荷姜在7月可以采摘 。

洋荷不能和什么一起吃洋荷不能同什么一块吃

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、洋荷不能和以下食物一起吃：鸡蛋：洋荷与鸡蛋是相克的两种食物 ，一起吃可能会出现食物中毒的症状
。蜂蜜：吃洋荷的同时喝蜂蜜
，可能会伤及眼睛。狗肉：洋荷和狗肉不能同吃，一起食用可能会导致腹痛 。注意事项：虽然洋荷具有较高的药用价值和食用价值 ，但不宜过量食用
，过量可能会对身体产生不良影响
。

2、铁制食品：洋荷中含有的鞣质与铁结合会降低铁的吸收率，影响人体对铁的利用 ，因此不宜与富含铁的食物一起食用
，例如红肉 、动物血液
、绿叶蔬菜等。 豆类：豆类中含有一些抗胰蛋白酶的物质，而洋荷中含有酯酶 ，两者会相互抵消，降低豆类的消化吸收效果 。

3、洋荷不能和鸡蛋一起吃
，洋荷与鸡蛋是相克的两种食物，洋荷与鸡蛋一起吃会出现一些食物中毒的症状。吃洋荷也不能喝蜂蜜 ，同食伤眼睛
。洋荷和狗肉不能同吃
，一起吃会腹痛。洋荷含有多种氨基酸 、蛋白质和丰富的纤维素，具有较高的药用价值 。

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、某些食物：洋荷姜具有辛辣和热性的属性 ，因此不宜与辛辣食物（如辣椒、姜 、蒜等）或热性食物（如炒、煎
、烤等）一起食用
，以免加重内热或产生消化不良
。此外，由于每个人的体质和对洋荷姜的耐受程度不同 ，建议在食用或使用洋荷姜之前
，最好先咨询医生或药师的建议，以确保安全和合理的使用。

5、从中医养生方面来说 ，吃的东西讲究食物相克 。比如说柿子和鸡蛋不能一起吃
。有人会问了
，洋葱能和鸡蛋一起炒吗？这个是可以的。而且这道菜不仅简单，而且有养生保健的价值 。洋葱具有抗炎 ，抗癌，杀毒和降脂的功效
。鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂
，有促进脑部发育的作用，一般人都可食用。