薏苡仁的功效(薏苡仁的功效与作用) 薏苡仁的功效与作用及禁忌 薏苡仁具有祛湿利水作用,且为低脂肪、低热量的食材,富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助排便,促进... you_yo 2025-08-24 3