竹笋的功效和作用禁忌(四方竹笋的功效和作用禁忌) 竹笋禁竹笋的功效和作用禁忌 缓解便秘 竹笋所含的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘... you_yo 2025-10-09 12