小米的功效和作用/吃黄小米的功效和作用 小米的功效与作用及食用方法 1、小米具有清热消渴、养益气、补肾气、健脾和胃等多种功效,其食用方法也非常多样。功效与作用:... you_yo 2025-08-31 25