简单手抓饼的做法/简单手抓饼的做法和配方

三分钟手抓饼做校门口的酱香饼

1、食材：手抓饼3张 ，蒜蓉适量
，黄豆酱一勺，甜面酱一勺 ，辣椒酱一勺
，豆瓣酱一勺，白砂糖一小勺 ，花椒粉一勺
，十三香一小勺，水适量。 做法：手抓饼下锅煎至两面金黄捞出 。（不用解冻 ，不用下油，从冰箱拿出来就可以直接下锅啦）
。

2 、将小半个洋葱
、5个蒜瓣、3小段葱白和3片生姜一起倒入搅拌机里打碎。炒制酱料：锅里放少许油
，倒入搅拌好的洋葱大蒜碎翻炒一下，至香味溢出 。然后倒入前面调好的酱汁 ，中火煮35分钟左右
，至汤汁浓稠
。撒一把白芝麻上去，一起搅拌均匀 ，关火备用。

3 、准备材料 葱香味手抓饼2张（如果没有葱香味
，原味也可）黄豆酱1勺甜面酱1勺郫县豆瓣酱1勺（不喜欢吃辣的可换成普通豆瓣酱）白糖半勺玉米淀粉半勺芝麻油半勺五香粉0.5克大蒜5瓣葱叶1根花生油1勺白芝麻适量制作酱料 把黄豆酱
、甜面酱、郫县豆瓣酱各舀一勺倒入碗中 。

手抓饼的神仙做法

1 、万能手抓饼神仙吃法快点试试吧 孜然香肠土豆酥饼：土豆煎至金黄色，放入火腿粒 ，翻炒均匀
，孜然粉一勺
、辣椒粉一勺、生抽蚝油各一勺 、盐，捞均匀即可
。

2、经典煎蛋手抓饼：在手抓饼上打一个鸡蛋 ，翻面煎至鸡蛋熟透
，手抓饼金黄酥脆。这种简单的做法就能让你享受到手抓饼的美妙滋味 。芝士牛肉手抓饼：在手抓饼上铺上一层薄薄的牛肉片和适量的芝士，再放入烤箱或者用平底锅加热 ，直到芝士融化，牛肉熟透。这种吃法将西方的快餐风味与东方的手抓饼完美结合
。

3
、鸡蛋
，手抓饼做法洋葱鸡胸肉切丁，放1勺姜水 ，少许五香粉
，2勺孜然粉，1勺盐 ，2勺生抽
，1勺老抽，1勺蚝油 ，少许黑胡椒
，1勺淀粉，1个蛋清搅拌均匀 ，锅中放油
，放洋葱炒香，下鸡肉翻炒至变色。一张手抓饼铺上馅料包起来 ，刷蛋液，撒上白芝麻
，空气炸锅190度18分钟 。

万能手抓饼可以搞定一切

万能手抓饼 食材：苹果·1～2个 | 手抓饼·2张 | 蛋液·适量 | 烤椰碎·适量 | 巧克力脆珠·适量 做法：苹果去皮，切去两端 ，切厚片
，去掉中心部分
。手抓饼冷冻的状态切成条，微微解冻后 ，将手抓饼缠绕在苹果圈上。表面刷蛋液
，撒烤椰碎，放入预热好的烤箱180℃烤20分钟 ，出炉后放巧克力脆珠装饰即可 。

手抓饼真的很好吃
，我每次吃时都会放各式各祥的小菜和肉片，我把这叫做手抓饼夹一切！吃完手抓饼手上全都是油 ，然后就举着两只手哪都不敢碰
，直到洗干净为止
。吃完手抓饼就感觉满嘴都是油，尤其是嘴唇上一层。然后感觉吃完以后就很恶心 ，所以我平时不太喜欢吃手抓饼 。

如果想在20分钟内搞定一款下午茶点心，那就选桃酥吧
。万能的手抓饼！苹果派做出来了
，酥酥脆脆真的不够吃。面包新鲜出炉，自己做的安全卫生 。自制贝果 ，PIZZA
，锅贴，凉皮 ，虾饺
，蛋糕，这段时间成就了多少厨神呢自制美食 ，简陋版的舒芙蕾这味道真的是老棒了
。

适合大学生的速食早餐
，第一种就是手抓饼了。手抓饼可以加鸡蛋、火腿 、培根
、里脊、生菜等等配菜，还有香浓的酱汁 。这样的手抓饼可以说是营养搭配很全面了。制作也很快捷省时间 ，一边在路边等五六分钟就做好了
。对于忙碌的大学生来说
，早上也不用起得太早了，上课路上也能快速的吃好早餐。

原味鸡蛋手抓饼

1 、原味鸡蛋手抓饼 食材：2个手抓饼 ，2个鸡蛋 。 做法： ① 手抓饼无需解冻，锅中刷少量油
，煎至手抓饼背面微黄
。 ② 打入鸡蛋用木铲或硅胶铲摊开，轻轻地晃动翻面后中小火煎1分钟即可。 Tips ： -全程中小火 。

2
、原味手抓饼1片 ，鸡蛋1个
。准备好一个原味手抓饼
，一个鸡蛋，锅烧热 ，将手抓饼放入锅中加热。锅里不用放油的
，手抓饼坯子里是有油酥的，加热后会出油的 。将手抓饼翻过了加热 ，手抓饼放到一边
，鸡蛋磕进锅里，然后把手抓饼盖上去 ，继续加热
。

3、鸡蛋手抓饼是一种结合了手抓饼的酥脆口感与鸡蛋丰富营养的美食。主要特点： 起源：手抓饼原名葱抓饼
，源自台湾，2004年由上海粮全其美食品有限公司引入大陆并改名 。 外观与口感：外表金黄酥脆 ，内层柔软白嫩，层次分明
，轻轻一抓即可感受到面丝的连绵，葱油与面筋的香气浓郁
。